8月25日日曜日は

自力整体ナビゲーター青木麻由子さんをお招きして

午前中に自力整体体験会

午後からはほっこりお茶しながらまゆこさんのお話し会で

いつも後回しになりがちな

自分自身のカラダと心のお手入れしませんか？

午前中だけでも

午後のお話会だけの参加でも

午前と 午後1日フル参加でも

お好きなように組み合わせていただけます

ただ午前中のクラスは 少人数で

先着5名様までとなります

お早めにお申し込みください！！

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自力整体とは言葉の意味そのままに

自分と向き合って自分の体を整えていくものです

ナビゲートしてもらいながら体を動かしじっくりとほぐして 体の調子を整えていきます

輪っかタオルをつかい体の歪みをとっていきます

単に体の動かし方を教わるのではなく 普段 使っていない筋肉、動かせてない領域など

どんな風に伸び どういう効果があるかを聞きながらとてもゆったりと 自分のペースでできるので

お年寄りからお子さんまで 無理なくご参加いただけます

いま、一番どこに負担がかかっているのか

なぜこんなところがずっと痛いのか

体の歪みを知り自分で調節していけるようになれたら 本当に楽ですよね(*^^*)

①＊自力整体体験会in nicola*

 10:30-12:30

先着五名様までの少人数でしっかりじっくり取り組みます

参加費お一人様3000円（二回目参加の方は2500円）

※満席となりました

②＊まゆこさんの『心と体を健やかに育てる陰陽のお話会』

14:30open,15:00～17:00

東洋医学、陰陽から紐解く体の仕組み。男の性質・女の性質、互いの役割やエネルギーupの秘訣。

男の子と女の子の育て方で知っておくと良いことや

老年が穏やかに暮らすために知っておきたいあんなことこんなこと。

＋この日は

自力整体ってほんとはどういうことなのか

知ってほしい、伝えたい

自力整体ナビゲーターの青木麻由子さんが御自身の経験や周りから受け取り、御自身の中で咀嚼して得たものを通してお話ししてくださいます

すでに自力整体を体験してる人も

これからするかも？だけど

どんなものか知りたいという人も

子育てや夫婦の関係

悩むってほどじゃないけど…なんかなー💦

って漠然と感じてるあなたも。 

夏休みの間毎日がんばりすぎの生活のルテー

ィンから少し抜けて

この日はnicolaで自分の心と体をほぐして労ってほっこりしませんか？？

お子様連れでのご参加も大歓迎です☺️

参加費お一人様800円（お話し会500円+ほっこりお茶菓子付300円）

お話し会参加ご予約はこちらから



８月これからのサロンのスケジュールです☺️

＊毎週月曜日は11時から18時までサロンopenしてます

8月12日・19日・26日

ご予約無しでお越しいただけます

（時々ちょっと出掛けて閉めてる時があります💦

その場合はドアに張り紙でお知らせします）

＊8月24日(土)11時から13時半

ナチュラルクラフトワークショップ（キャンドル作り）詳しくはこちらをご覧ください

1. 定員４名まで （あと 3席）

ご予約はこちらから

＊8月25日(日)10:30-12:30

自力整体体験会in nicola*

先着五名様までの少人数でしっかりじっくり取り組みます

参加費お一人様3000円（二回目参加の方は2500円）

先着五名様 （あと ４）

ご予約はこちらから

＊8月25日(日)15:00-17:00（14:30open〜）

まゆこさんの

『心と体をすこやかに育てる陰陽のお話し会』

東洋医学、陰陽から紐解く体の仕組み。

男の性質・女の性質、互いの役割やエネルギーupの秘訣。

男の子と女の子の育て方で知っておくと良いことや

老年期の夫婦が穏やかに暮らすために知っておきたいあんなことこんなこと。

＋この日は

自力整体ってほんとはどういうことなのか

知ってほしい、伝えたい

自力整体ナビゲーターの青木麻由子さんが御自身の経験や周りから受け取り、御自身の中で咀嚼して得たものを通してお話ししてくださいます

すでに自力整体を体験してる人も

これからするかも？だけど

どんなものか知りたいという人も

子育てや夫婦の関係

悩むってほどじゃないけど…なんかなー💦

って漠然と感じてるあなたも。

夏休みの間毎日がんばりすぎの生活のルーティンから少し抜けてこの日はnicolaで自分の心と体をほぐして労ってほっこりしませんか？？

お子様連れでのご参加も大歓迎です☺️

参加費お一人様800円（お話し会500円+ほっこりお茶菓子付300円）

お話し会参加ご予約はこちらから

※DNAアクティベーション夏越しの祓いスペシャル特典付き は🈵のため受付終了させていただきました。瞑想会は当日飛込み参加オッケー☆です

『夏越しの祓いの瞑想会＋DNAアクティベーション』ですっきり！！上半期の間に着いた不要なモノを落とし、『水無月（和菓子）』を食べて邪気祓いしましょう！

６月30日は上半期の晦日です

京都ではこの日に小豆がたっぷりのった水無月という和菓子をいただいて

邪気払いをするんです

 私はこどもの頃からこの和菓子が大好きで

毎年６月末に水無月を食べるのがアタリマエ、って思ってました

が、なんと！！

 大阪にはそんな習慣はなく…！！？😧

和菓子屋さんでも作ってないお店の方が多いのです！！

 食べられへんかったらなんかあかん氣がするー！！

（食べたいだけ 笑っ）

お取り寄せしたり毎年なんとかして手に入れて食べてます…笑っ

そんな苦労をして（？）美味しい水無月をゲットしてきますので皆様にも召し上がっていただこうかと✨

食べたい皆様、下記の瞑想会にぜひご参加ください

水無月付きの浄化とパワーチャージ！！

上半期についたマインドのゴミを取り除き内側から輝きましょう！！

今年は日曜日なので

この間開催して好評だった早朝瞑想会そして午前中瞑想会(で計二回）を開催します❤️

氣（Chi）道という気功のようなうごきで氣とカラダと呼吸で整えてから

瞑想に入ります

潜在意識の領域にアクセスし、

古くなり不要になった情報をきれいにお掃除することができ

そして普段力が入りっぱなしのカラダを解放し、深くリラックスへと導いてくれるMAX瞑想™️

瞑想が苦手な方や初めての方にもとても良いとご好評いただいております

この後お茶と水無月で邪気祓いをしていただきますよ☺️

そしてオプションメニューになりますが

今年の上半期によく頑張ったけど

イマイチ今のところうまく流れができてないなとか

自分の納得のいく評価をされない、と感じてなやんでいるかたに。

今回お勧めしたいのが

DNAアクティベーションです☺️

→あなたの本来の才能の目覚め DNAアクティベーションとは 

（モダンミステリースクール公式HPによる案内ページです）

受けたことがある人もない人もこのタイミングで是非一度体験してみてください！！

MAX瞑想™️を受けたあとに受けていただくと

DNAAだけで受けるよりマインドが静まっていてクラウンの領域がすっきりしているので

とても天界との繋がりが強くなり

よりダイレクトにエネルギーが降りてくるのを感じていただけると思います

カラダの周りを包むエネルギーのバランスは色んな要因（ストレスなど）によって歪んだ状態になっているかたがほとんどで

地球や宇宙からのエネルギーを受け取りきれずにどんどん負のスパイラルに巻き込まれがちになっていたりします

今色んなことに行き詰まりを感じているかたへうけていただきたい、

とてもパワフルなセッションなのです！

『夏越しの祓いの瞑想会と＋DNAアクティベーション』

詳細

①早朝瞑想会 

5時50分スタート

7時10分 頃 終了 

（その後水無月 によるお茶接待あり） 

②午前中瞑想会

11時スタート

12時20分頃終了 

（その後水無月によるお茶タイムあり）

※瞑想会参加費は 1000円です

 ◇DNAアクティベーションは各瞑想会のあとに行います。

御希望されるかたは

次の時間帯からご都合のいい時間帯をお選びいただきご予約ください 

• A（ご予約です済み）
• B,9時30分から 
• C,13時 30分 から
• D .15時から 

※DNAアクティベーションは15000円（60分施術スパジェリック付き）となります

この日に DNA を受けていただいた方には 特別 浄化 アイテムをプレゼントしたいと思っております 当日に その方に合ったものをお渡ししますのでお楽しみに

ご予約おまちしております

※瞑想会ご予約はこちらから

 ※DNAアクティベーションのご予約はこちらから

ご予約の際恐れ入りますが必ず『nicola87.info』からのメールを受信できるようドメイン指定（または解除）をしていただきますようにお願いいたします

御問い合わせはこちらへ

６月は父の日にフォーカス!!

ということで、男性向けヨガクラス開催します✨

Yogaというと日本ではまだ女性のものイメージが強いかもしれません

興味があってもなかなか男性の方は足を踏み入れにくかったりしますよね

本来Yogaはインドの修行僧たちによって宇宙や自然のエネルギーと一体化し、真理に近づくために編み出されたもので その歴史はとても古く時間をかけて磨かれてきた精神鍛錬法

近年、柔軟性・体幹・メンタルを強化するYoga。

長友選手はじめ多くのアスリートたちもその効果を体感し採り入れています

今回は毎日頑張って働いてるパパさんたちをメインに

60分ではありますが

自分と向き合い

体と心を労わる時間 を作っていただきます

身体が硬いから…と言われる方がとても多いです

が

力が入りすぎているところは緩め

普段使っていないところを伸ばし

体幹もしっかり鍛えながら

気持ちよく体を動かして

今現在の可動域を知り

これからの自分をも労れるように！

メンテナンスしていくきっかけにしてほしい

日頃運動されている方も

そうでない方もぜひこの機会に

奥深いYogaの魅力に触れてみてください

【Papa*Yoga Trial Lesson】

日程＊6月9日(日)

時間＊16:00〜17:00(15:30サロンオープン)

料金＊¥1000

場所＊守口市、土居商店街近くのプライベートサロン(詳細はご予約いただいた方に連絡させていただきます)

すでに3名ほど参加予定です！

ご予約はこちら

1人では行きにくいなぁ…という方！！

奥様もしくは彼女様とご一緒での参加もOK^^

もちろん！！おひとり様も大歓迎です^^

ご質問などなんでもお気軽にお問い合わせ下さい

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